Анатомия фитнеса спортивная

Анатомия фитнеса спортивная

Семинары о движении для тренеров

Москва, Усачева ул., 35с1, м. Спортивная

Кутузовский пр-т, 36с51, м. Кутузовская

+7 (909) 679-34-98

+7 (909) 679-34-96

Более 100 тренеров

Разбираемся в движении

Только персональные тренировки: от 3500 руб.
Без абонементов и клубных карт

  • ТЕСТИРУЕМ: системная высокотехнологичная диагностика движения и осанки
  • НАХОДИМ ПРИЧИНЫ: биомеханические предпосылки боли и проблем ОДА
  • ИСПРАВЛЯЕМ: бережное обучение оптимальным стереотипам движения
  • ТРЕНИРУЕМ: в соответствии с задачами — от восстановления до спорта высоких достижений
  • ОБУЧАЕМ ТРЕНЕРОВ: привозим зарубежных специалистов и создаем авторские семинары

Подберем для вас тренера и запишем на диагностику

Диагностика движения: высокие технологии. Только в "Анатомии"

DIERS 4D Motion Lab — безлучевая диагностика осанки в походке

ТОЛЬКО В АНАТОМИИ!

Полный анализ движения всей скелетно-мышечной системы, помогает разобраться, ПОЧЕМУ ЧТО-ТО БОЛИТ и ЧТО С ЭТИМ ДЕЛАТЬ.

Нет рентгеновского излучения, совпадение с результатами рентгеновского исследования 95%.

От стоп к положению всего тела.

ВИДЕТЬ РЕЗУЛЬТАТ УПРАЖНЕНИЙ СРАЗУ

Совмещает в себе функции стабилометра, подоскопа, анализирует статику и динамику — работу стопы в походке.
Все это делает работу над движением наглядной. Дает новый взгляд на смысл подбора тренировочной нагрузки и упражнений.

Электромиограф — тренировки с биологической обратной связью.

ЗНАТЬ, ЧТО РАБОТАЕТ В ДВИЖЕНИИ

Миограф позволяет отслеживать электрическую активность мышц во время тренировки и человек видит, как распределяются усилия во время выполнения упражнения. Это удобный, безопасный и эффективный инструмент для оптимизации тренировочного процесса.

Записаться на диагностику движения

DIERS 4D Motion Lab

Стоимость диагностики в статике 3500 руб.

Стоимость диагностики в движении 5000 руб.

Как мы тренируем

ОФП: почему нужно менять подход к тренировкам и как работать с движением

Пошаговое обучение безопасной технике отжиманий

Читайте также:  Авт тренировка что это


Упражнения для улучшения контроля движения позвоночника

Улучшение осанки у подростка

Как научиться поднимать руки, не перенапрягая шею

Улучшение подвижности в тазобедренных суставах

Соматический пилатес при болях в спине

Работа с движением, осанкой, болью

Боли в пояснице из-за недостаточной подвижности в ТБС

Если у человека тугоподвижные тазобедренные суставы (ТБС), компенсация этой недостаточной подвижности может приводить к нестабильности крестцово-подвздошного сочлененения (КПС), особенно, если у клиента недостаточно упругости коллагеновой структуры, хрящевой ткани и связочного аппарата. .

Осанка: хорошая или плохая? Что делать?

Невозможно каждую секунду отслеживать в каком положении находится наше тело. Более того, в большинстве случаев в этом нет острой необходимости. Тело выбирает наиболее оптимальную и безопасную для себя осанку. Порой за внешней асимметрией стоит желание нашего организма защитить определенный регион или орган.

Хлыстовая травма и сколиозы

Основными в списке причин болей и ограничения подвижности у множества условно здоровых людей, приходящих к нам на занятия, являются изменения стереотипов движения, произошедшие в результате старых и, порой, забытых травм, включая хлыстовые травмы, и хирургических вмешательств.
Хлыстовую травму может вызвать прямой удар, ДТП, и многое другое.

Грыжа в пояснице всего лишь симптом! В чем причина и что делать?

В нашем теле образуются малоподвижные зоны, которые долгое время не дают о себе знать – тазобедренные суставы и грудной отдел. И гиперподвижные зоны – поясница, колено, плечевой сустав. Именно на них люди жалуются, когда приходят к врачу. И именно их начинают оперировать и лечить. В Gray Institute это называют лечением симптомов. Читать дальше

Работа со стопами. Плоскостопие?

Положение, к которому человек привык, определяет то, какие мышцы в его стопах и нижних конечностях в целом будут более или менее развиты. Наша задача – сбалансировать развитость мышечного корсета, укрепить нижние конечности и постепенно создать условия для гармоничного движения.

Читайте также:  Бег в анаэробном режиме

курс стандарт "Фитнес тренера" 31&nbsp500 ₽
курс стандарт "Персональный тренер-универсал" 22&nbsp000 ₽
курс сокращенный "Инструктор групповых программ" 10&nbsp000 ₽
курс сокращенный "Тренер тренажерного зала" 10&nbsp000 ₽
    Наши учебные курсы ведут руководители и фитнес менеджеры клубов работодателей, которые в дальнейшем принимают решение о вашем трудоустройстве в более чем 200 клубов по Москве и Московской области. Их многолетний опыт вам очень пригодится. Фитнес обучение в Москве состоит из 70% занятий в движении. После получения теоретического фундамента, вы отправляетесь в залы, где будете решать практические задания. Моделирование настоящих тренировок поможет быстро обрести опыт. Итоговый тест сдают только те, кто хорошо подготовлен к работе инструктора, пересдачи тестов предоставляются без дополнительно оплаты. Мы поможем составить резюме, и подыскать лучшую вакансию, то есть оказываем полный спектр услуг по сопровождению при трудоустройстве, и делаем это абсолютно бесплатно. Также помогаем при наборе клиентской базы и выходе через испытательный срок. Наша школа фитнеса выпускает тренеров-профессионалов, что подтверждается высоким процентом их трудоустройства.

Если вы любите фитнес, или вы уже тренер, желающий достичь более высокого уровня подготовки, тогда фитнес клуб «Анатомия» ждет вас. Пройдите курсы, которые сделают вас первоклассным специалистом в сфере фитнес индустрии.

Программа обучения состоит из нескольких модулей. Вы можете освоить один, несколько, или все представленные модули сразу и получить максимальную подготовку по любому выбранному направлению.

Большие возможности

На стандартном курсе вы освоите основы спортивной теории и навыки, которыми должен владеть персональный тренер и консультант по спортивному питанию. Также вы можете выбрать направление «Инструктор групповых программ», и узнаете все о тонкостях:

  • анатомии и физиологии фитнеса;
  • классической, силовой, интервальной и стэп-аэробики;
  • пилатеса и йоги;
  • детского фитнеса;
  • кроссфита.
Читайте также:  2 4 Динитрофенол механизм действия

Индивидуальный курс проводится для тех, у кого нет возможности и времени для посещения очных занятий, и включает в себя:

  • получение личных методических материалов;
  • проведение практических занятий в фитнес-клубах очно или онлайн;
  • тестирование и другое.

Сокращенный курс содержит всю информацию стандартного курса. За короткое время вы быстро овладеете всеми базовыми знаниями и навыками.

Школа фитнеса «Анатомия» помогает выпускникам в составлении резюме, поисках подходящей вакансии, в наборе базы клиентов, и сопровождает при устройстве на работу.

Корзина

Система анатомии в трех измерениях (Анатомия 3D)

  • Прошедшее событие Author admin
    Февраль 13 — 14, 2020 10:00-18:00

г.Москва, 65 км. МКАД, ЖК "Парк Рублёво" Janinn Fitness, м. Мякинино

Единственный оригинальный курс по анатомии мирового лидера по обучению Balanced Body (США). За годы проведения по всему миру его прошли тысячи тренеров по пилатес, йоге, функциональному тренингу, инструкторов тренажерного зала и других специалистов по движению.

Обучение проведет Анна Садчикова

  • Мастер-тренер по курсу Anatomy 3D
  • Первый в России сертифицированный специалист FMS (Functional Movement Systems). Всемирно известная система функциональной оценки опорно-двигательного аппарата (USA)
  • Эксперт Coach Club (Москва)
  • Преподаватель сертификационных семинаров с выдачей международных и российских сертификатов
  • Специалист прикладной Кинезиолог (Институт Клинической Прикладной Кинезиологии, г. Санкт-Петербург)
  • Специалист по Краниосакральной терапии (Upledger Institute, USA)
  • Мастер-тренер Balanced Body Pilates (USA)
  • Мастер-тренер по миофасциальному релизу RumbleRoller (USA)
  • Мастер-тренер по Тай-Йоге Nuad Bo-Rarn Thai Massage (ITM School, Thailand)

Курс рекомендован

  • Персональным тренерам
  • Инструкторам ЛФК
  • Тренерам по функциональной подготовке
  • Спортивным врачам
  • Инструкторам групповых программ
  • Любителям и профессиональным спортсменам
Ссылка на основную публикацию
Анавар курс соло
Препарат Оксандролон, выпущенный SearleLaboratories в 1964 году, является искусственно синтезированным анаболическим андрогенным стероидом. В продаже он представлен под такими торговыми...
Акустическая травма уха симптомы
Акустическая травма (акутравма) – поражение внутреннего уха, вызванное одномоментным или постоянным воздействием чрезмерно сильного звука или шума. Основные симптомы острого...
Алан пиз как бросить курить
Меня зовут Андрей Колесников, я являюсь партнером Центра Аллена Карра в России. На период самоизоляции мы предлагаем пройти видеокурс со...
Анализ hpv что это
Многие связывают вирус папилломы человека с безобидными бородавками на коже рук, ступней или на других участках тела. С такой проблемой...
Adblock detector