R line titan creatine

R line titan creatine

You are using an outdated browser. Please upgrade your browser to improve your experience.

Функциональный мультигейнер Titan Creatine создан технологами RLine на основе 3-компонентной углеводной матрицы и 2-компонентной белковой. Рекомендован атлетам силовых видов спорта и единоборств для повышения калорийности их ежедневного рациона. Обладает протяженным во времени действием. Обеспечивает равномерное поступление нутриентов, необходимых для восстановления после интенсивных тренировок и наращивания мышечной массы. Идеален для тех случаев, когда между приемами пищи возникают перерывы более 2-3 часов. Включение в состав креатина моногидрата обеспечивает рост силовых показателей.

Функциональные свойства Titan Creatine от RLine

3-компонетная углеводная матрица

Являясь основным поставщиком энергии, углеводы обеспечивают работоспособность всех жизненных функций, включая анаболические процессы. Энергетическая поддержка во время интенсивных тренировок, восстановление после них и достижение эффекта суперкомпенсации требует значительного повышения калорийности рациона атлета. Эту задачу решает 3-компонентная углеводная матрица, заложенная в основу функционального мультигейнера Titan Creatine . Она состоит из мальтодекстрина, декстрозы и фруктозы. Каждый из этих компонентов имеет разную скорость усвоения. В результате употребление порции Titan Creatine немедленно создает благоприятные условия для протекания анаболических процессов. Эти условия сохраняются на протяжении нескольких часов.

2-компонентная белковая матрица

Пластическим материалом для роста мышечной массы выступает 2-компонетная белковая матрица. Она состоит из концентрата сывороточного протеина и казеина. Обладая разной скоростью расщепления, эти формы белка в представленном сочетании способны на протяжении 6-8 часов непрерывно обеспечивать процесс синтеза мышечной ткани аминокислотами.

В течение первых 30 минут после принятия порции мультигейнера Titan Creatine сывороточный протеин в несколько раз повышает концентрацию аминокислот в крови. Их избыточное содержание, а также энергия, поступившая вместе с углеводами, запускает синтез мышечной ткани. Поступившие в кровь аминокислоты используются организмом в качестве материала для строительства мышц.

Следом вступает казеин – «медленная» форма молочного белка, для усвоения которой нужно не менее 6-8 часов. На протяжении этого времени высокая концентрация аминокислот в крови поддерживается расщеплением казеина.

Креатина моногидрат

Включение его в состав мультигейнера позволяет наиболее простым способом обеспечить поступление в скелетную мускулатуру креатина. Этот компонент является естественным для тканей человеческого тела. Он участвует в энергетическом обмене в мышечных и нервных клетках. Играет роль одного из обязательных факторов синтеза мышечной ткани. Прием креатина в качестве пищевой добавки приводит к росту пиковой силы и увеличению объема максимальных нагрузок.

Углеводы в составе мультигейнера обеспечивают креатина моногидрат транспортной системой, способствующей полноценному усвоению этого компонента.

Читайте также:  Strava com routes new

Витамины и минералы

Функциональный мультигейнер Titan Creatine от RLine содержит витаминно-минеральный премикс. Элементы этого премикса необходимы атлету для нормального протекания жизненно важных процессов. Они поддерживают работоспособность иммунной и нервной систем. В условиях интенсивного тренинга потребность организма в таких элементах возрастает. Titan Creatine позволяет добавить в ежедневный рацион спортсмена сбалансированный комплекс витаминов и минералов.

Вкусовые свойства Titan Creatine от RLine

Чтобы обеспечить превосходный вкус, в Titan Creatine используются ароматизаторы немецкого концерна Symrise AG . Привычные для продуктов RLine концентрированные соки, сублимированные фрукты и шоколадная крошка исключены из рецептуры, чтобы обеспечить высокое содержание белка и креатина. Применяемые в Titan Creatine вкусовые добавки не содержат вредных химических соединений. Выбирая качественное сырье, мы в любом случае сохраняем превосходные вкусовые качества продуктов и обеспечиваем их полную безопасность.

Пищевая ценность на порцию 90 г.

Энергетическая ценность 384 ккал
Белок 21 г
Углеводы 60 г
Жиры 3,6 г
Креатина моногидрат 2,5 г

Аминокислотный состав
Валин (BCAA) 1111 мг
Изолейцин (BCAA) 1449 мг
Лейцин (BCAA) 2250 мг
Триптофан 209 мг
Треонин 1340 мг
Лизин 1370 мг
Фенилаланин 826 мг
Метионин 508 мг
Аргинин 926 мг
Цистеин 414 мг
Тирозин 765 мг
Гистидин 519 мг
Пролин 1215 мг
Глютамин 3750 мг
Аспарагиновая кислота 2240 мг
Серин 1034 мг
Глицин 599 мг
Аланин 1180 мг

Ретинол (Витамин А) 0,54 мг
Токоферол (Витамин Е) 6,4 мг
Тиамин (Витамин В1) 0,56мг
Рибофлавин (Витамин В2) 0,6 мг
Пантотенат кальция (Витамин В3) 40 мг
Пиридоксин (Витамин В6) 13,4 мг
Никотиновая кислота (Витамин РР) 4,9 мг
Фолиевая кислота (Витамин Вс) 2,2 мг
Аскорбиновая кислота (Витамин С) 53 мг

Ингредиенты: концентрат сывороточного белка, казеинат кальция, мальтодекстрин, фруктоза, декстроза, ароматизатор, идентичный натуральному, креатина моногидрат, лецитин, какао-порошок (в шоколадном вкусе), загуститель (ксантановая камедь), подсластитель (сукралоза), витаминный премикс,

Для получения одной порции необходимо смешать две мерные ложки без горки (90 г) с 250–500 мл воды или обезжиренного молока. Принимать за 1-1,5 часа до тренировки и в течение 30 минут после. Также можно добавить еще один прием утром. В дни отдыха — один раз между приемами пищи.

Противопоказано лицам с индивидуальной непереносимостью любого из компонентов продукта, при беременности, кормлении грудью, а также лицам, младше 18-ти лет. Продукт следует хранить в недоступном для детей месте. Перед началом приема требуется консультация лечащего врача.

Читайте также:  Xiaomi mi fit 4pda

Titan Creatine от RLine

Гейнер RLine Titan Creatine представляет собой белково-углеводную спортивную добавку, которая поможет существенно увеличить калорийность дневного рациона, нарастить мускулатуру и рельеф, а также ускорить восстановление организма после тренировки. В состав входит белковая смесь, состоящая из 3 видов протеина – сывороточного, молочного и соевого. Данные протеины соединены в соотношении 3:2:1, что обеспечивает равномерное усвоение организмом. Поскольку они обладают разной скоростью усвоения, мышечные волокна получает постоянный поток аминокислот на протяжении продолжительного времени. Сывороточный протеин имеет самую высокую скорость усвоения и обладает высокой концентрацией аминокислот ВСАА. Он понижает катаболическое воздействие на организм и создает положительный азотный баланс. Молочный протеин усваивается медленнее, и продолжает обеспечивать организм аминокислотами, когда сывороточный протеин уже полностью усвоился. Соевый белок обладает отличным от животных протеинов аминокислотным составом и более длительным усвоением.

Помимо белковых компонентов, в составе гейнера RLine также присутствует многокомпонентная углеводная матрица, которая разработана специально для спортсменов. Благодаря различным гликемическим индексам и разной степенью усвоения, углеводные компоненты обеспечат организм взрывной энергией на протяжении длительного времени.

Белково-углеводная смесь RLine Titan Creatine также обогащена моногидратом креатина – незаменимым ингредиентом, который необходим для ускорения энергетического обмена в мышцах и нервных тканях. В организме, в процессе метаболизма, креатин преобразуется в креатинфосфат и ускоряет восстановление АТФ – основного источника энергии в организме. Систематическое потребление креатина в качестве пищевой добавки обеспечивает высокий уровень АТФ, тем самым увеличивая силу, выносливость и энергию, что способствует росту мышечной массы, рельефа и увеличению рабочих весов.

Витаминный комплекс также входит в состав RLine Titan Creatine. Он улучшает общее состояние организма, а некоторые витамины принимают участие в метаболических процессах, улучшая усвоение нутриентов.

Прием RLine Titan Creatine не вредит здоровью и не обладает побочными эффектами. Добавка отлично комбинируется с другим спортивным питанием, таким как ВСАА, предтренировочные комплексы и т.д. Положительные отзывы RLine Titan Creatine свидетельствуют о высоком качестве продукции. Купить RLine Titan Creatine вы можете тут, в интернет магазине спортивного питания Спортфуд.

Способ применения

Для получения одной порции необходимо смешать полтора мерных стакана (90 г) порошка с 250–500 мл воды или обезжиренного молока. Принимать за 1-1,5 часа до тренировки и в течение 30 минут после. Также можно добавить еще один прием утром. В дни отдыха — один раз между приемами пищи.

Читайте также:  Асимметрия лица отзывы

Содержание питательных веществ в порции, 1,5 мерных стакана — 90 г:

Энергетическая ценность 384 ккал
Белок 21 г
Углеводы 65 г
Жиры 4 г
Креатина моногидрат 2,5 г
Аминокислотный состав:
Валин (BCAA) 1111 мг
Изолейцин (BCAA) 1449 мг
Лейцин (BCAA) 2250 мг
Триптофан 209 мг
Треонин 1519 мг
Лизин 1775 мг
Фенилаланин 826 мг
Метионин 508 мг
Аргинин 926 мг
Цистин 414 мг
Тирозин 765 мг
Гистидин 520 мг
Пролин 1365 мг
Глютамин 4609 мг
Аспарагиновая кислота 2715 мг
Серин 1224 мг
Глицин 600 мг
Аланин 1180 мг
Витаминно-минеральный состав:
Ретинол (Витамин А) 0,27 мг
Токоферол (Витамин Е) 3,20 мг
Тиамин (Витамин В1) 0,28 мг
Рибофлавин (Витамин В2) 0,30 мг
Пантотенат кальция (Витамин В3) 20,0 мг
Пиридоксин (Витамин В6) 6,70 мг
Никотиновая кислота (Витамин РР) 2,45 мг
Фолиевая кислота (Витамин Вс) 1,10 мг
Аскорбиновая кислота (Витамин С) 26,5 мг

Ингредиенты: концентрат белка молочной сыворотки, полученный методом ультрафильтрации (КСБ-УФ), казеинат кальция, изолят соевого белка, мальтодекстрин, фруктоза, декстроза, крахмал из кукурузы восковой зрелости, ароматизатор, идентичный натуральному, лецитин, сухой растительный жир, креатина моногидрат, какао-порошок (в шоколадном вкусе), витаминный премикс, ксантановая камедь, подсластитель.

Гейнер Rline Titan Creatine

Я занимаюсь в тренажерном зале и моя цель была набрать вес. О себе : вес набираю плохо, а точнее не набираю вообще). И сколько бы я не ела ( 5-6 раз в день) результат — 0.

До покупки этого гейнера пила смесь Нутризон (http://irecommend.ru/content/pomogaet-nabrat-ves-1 — вот мой отзыв о нем) который помог мне сдвинуться с мертвой точки. Я набрала хорошо и сил на тренировках было более чем достаточно. Но смесь выходит намного дороже поэтому я решила поробовать что-то другое.

Почитав отзывы об этом гейнере Титан Креатин в интернете ( а там все дружно пишут что масса так и прет) , я решила, что смесь покупать стало дорого и что гейнер будет бюджетнее.

Теперь о самом гейнере:

На вкус как обычное какао, для меня слишком приторный. Усваивается хорошо, никакой тяжести в желудке нет, проблем с желудком так же не наблюдалось.

Ни силы, ни выносливости на тренировках у меня не прибавилось .. Наоборот стала сильно уставать( В питании у меня ничего не изменилось).

Он не только мне не помог вес набрать, я скинула все то, что набирала с таким трудом.

Ссылка на основную публикацию
Qnt спортивное питание отзывы
Delicious Whey Protein является достойным вариантом европейского сывороточного протеина за разумные деньги. Производится в Бельгии компанией Quality Nutrition Technology, основанной...
Mass effect gainer
Mass Effect Revolution от SAN – это гейнер. Он предназначен для набора мышечной массы. Люди, которые едят слишком мало и...
Massage foam roller
Фоам роллер – это разновидность спортивного инвентаря, который является вариантом, альтернативным личному массажисту. С его помощью можно разогнать молочную кислоту...
R line titan creatine
You are using an outdated browser. Please upgrade your browser to improve your experience. Функциональный мультигейнер Titan Creatine создан технологами...
Adblock detector