Smart band your health tracker

Smart band your health tracker

Талант

Обновлено: 26 мая 2017

Муж давно мечтал о смарт часах и вот на день рождения я решила ему заказать этот интересный девайс.
Выбор пал на эти часы по 2 причинам: во-первых, эта одна из немногих моделей, где есть измеритель давления и, во-вторых, на момент покупки была очень хорошая скидка.
Время доставки тоже порадовало — часы получили на почте через 3 недели.
Упакованы были в обычный пакет, внутри пупырка и картонная коробка, в которой и находились часы с зарядником.
Продавец положил презент — usb светильник. Свет от него довольно яркий, но рассеянный. Клавиатура освещается хорошо. А для комнаты получается мягкая подсветка, что очень удобно с маленьким ребенком.
Плюс покупки у данного продавца — посылка отслеживалась до самой почты. Ни у одной из моих покупок такого не было.
Сами часы выглядят так. Имеют продолговатую форму, ремешок резиновый, узкий, мягкий, но довольно прочный. Дырочек много, так что подойдет для любой руки. Есть 2 крепления для ремешка. На экране одна сенсорная кнопка. Снизу находится сенсор.
Первый интерфейс — это время, дата, день недели, индикатор батареи и bluetooth. При включении bluetooth часы автоматически синхронизируются с телефоном и настройка всех данных происходит автоматически. В инструкции или на коробке есть QR код, который нужно отсканировать для установки приложения на телефон. Версия андроида нужна 4.3 и выше или IOS 7.1 и выше. Я не учла этот момент, моя версия телефона ниже. Поэтому продемонстрировать приложение на телефоне не смогу. Но ничего страшного, без телефона этим гаджетом вполне можно пользоваться.
Без зарядки часы работают довольно долго — дня 3 точно. Заряжаются быстро, в течение 2 часов от компьютера. Зарядник нестандартный, с 2 штырьками.
Часы водонепроницаемые, но рисковать и проверять не стали. Мало ли что)))
Вторая вкладка — шагомер. Соответственно, измеряет количество пройденных шагов. Не знаю, почему так, но иногда данные не совпадали, либо передавались с задержкой.
Третий интерфейс — пройденное расстояние. Ну тут понятно, что оно исчисляется из количества сделанных шагов. Шаги должны быть стандартной длины))) Муж мерил метровыми шагами, получилось расхождение)))
Четвертый рисунок — потраченные калории. Тут, конечно, подсчет совсем неверный. Учитываются сожженные калории только при ходьбе спокойным шагом (наверно вычисляются от пройденного расстояния). Т.е. даже если вы бежали, копали и т.д., часы все равно покажут минимальный расход калорий.
Далее идет измеритель давления. Нужно сесть, положить руку на ровную поверхность, выбрать нужный интерфейс и ждать результата. Бывает, что с первого раза не срабатывает и показывает кресты. Когда появляются результаты, часы вибрируют. Погрешность измерения, конечно, есть. Но для гипертоника контролировать давление даже с погрешностью просто необходимо.
Следующее — измеритель пульса. Здесь данные больше похожи на правду. Также выбираете интерфейс и ждете результатов, которые вскоре появляются на экране. В инструкции написано, что при установке приложения пульс измеряется каждые полчаса и данные передаются на смартфон. При повышении пульса выше нормы браслет вибрирует.
Далее идет анализатор сна. Вот честно, не знаю зачем это вообще сделано. Во-первых, спать с часами неудобно. А во-вторых, даже если просыпаешься и идешь, например, попить, это все равно не отображается. Вообщем, бесполезная штука. Либо просто я не поняла как она работает)))
Если выбрать и нажать следующий значок, то можно выбрать положение информации на экране — горизонтальное или вертикальное. Лично для меня вертикальное кажется более удобным, так при горизонтальном придется выкручивать руку для более удобного просмотра.
Ну, и наконец есть кнопка включения-выключения.
Кстати, включить часы (если они в рабочем состоянии) или выйти на главный экран можно поворотом руки.
При долгом сидении без движения мигает зеленый индикатор снизу часов.
Можно использовать в качестве будильника, а также принимать звонки и смс. Но повторюсь, протестить это пока не могу.
Вообщем, вывод такой — неплохая игрушка) Для развлечения пойдет, для более точных данных, я думаю, нужен более профессиональный гаджет.

Фитнес-браслеты широко вошли в жизнь практически каждого и нас. Одни используют их для походов в спортзал, другие – для занятий профессиональными видами спорта. С их помощью удается упростить процесс похудения, вести здоровый образ жизни, следить за состоянием организма во время физических нагрузок и др. Перед тем как настроить фитнес браслет, следует изучить рекомендации производителя. Обратите внимание, что принцип настроек различных моделей одинаков. Большое значение имеет также правильное использование гаджетов.

Универсальная настройка для любого фитнес браслета

Настройка фитнес браслета включает следующие действия:

  1. Зарядить трекер и смартфон.
  2. Скачать и установить официальное приложение.
  3. Указать все необходимые данные (возраст, рост, вес и параметры).
  4. Синхронизировать устройства через Bluetooth.
Читайте также:  Афулин мазь от отеков под глазами

После подключения устройств переходим на трекере в раздел «Уведомления» и указываем функции для активации вибросигнала. В разделе «Настройки» вводим дату, время и указываем необходимые измерения. Важно указать цель активности, например, установить количество шагов, которые необходимо пройти за установленный промежуток времени.

Для расширения функционала установите дополнительные программы: Selfie, Master. Чтобы исключить погрешности в работе трекера, избегайте полного разряда батареи.

На какой руке носить фитнес браслет. Как правильно носить.

После того как настройки смарт браслета включены, устройство следует надеть на руку и не снимать. Трекер будет измерять шаги, и сохранять полученные сведения в приложении. Если фитнес-браслет оснащен экраном, то посмотреть статистику можно прямо на устройстве.

Во время бега нужно запустить соответствующий режим или же воспользоваться дополнительным приложением Runtastic. Фитнес браслет автоматически будет замерять расстояние и пульс. При чрезмерной нагрузке устройство уведомит о достижении цели тренировки.

Большой популярностью пользуются трекеры, оснащенные функцией подсчета калорий и шагов. Функционал зависит от используемой модели. Более продвинутые гаджеты стоят дороже. Пользователи научились пользоваться трекерами, закачивая дополнительные приложения, которые упрощают использование гаджета, делая его более универсальным.

Управление с помощью жестов

Надевать браслет рекомендуется на левую руку. Просмотр информации осуществляется при помощи жеста «Просмотр времени» — поднять руку так, будто на ней часы и вы хотите посмотреть который час. Также можно просто нажать на кнопку несколько раз.

С помощью смарт браслета можно управлять камерой на смартфоне. Данная функция является достаточно востребованной, т. к. позволяет делать качественные фотографии без посторонней помощи.

На некоторых браслетах имеется функция разблокировки смартфона без пароля и отпечатки пальца. Для этого единоразово следует ввести пароль с браслета, конечно если устройство оснащено экраном. Далее следует установить расстояние, на котором разблокировка экрана будет осуществляться автоматически.

Подключение к телефону

Если гаджет не оснащен экраном, то синхронизация с компьютером или телефоном проводится с помощью Bluetooth. В данном случае считывание информации осуществляется посредством специального приложения. Для того чтобы устройство работало бесперебойно и позволяло получать максимально точную информацию, используйте только официальные приложения.

Перед установкой сопряжения выполните следующие действия:

  1. Скачайте приложение, установите на смартфон и зарегистрируйтесь или войдите в свой аккаунт.
  2. Далее совершите привязку устройств и примите условия использования и хранения информации о пользователе.
  3. Достаточно нажать кнопку на браслете, ввести пароль для доступа на телефоне и снова нажать кнопку на трекере.

После того, как устройства будут синхронизированы, следует избегать полной разрядки браслета. В противном случае установленные настройки могут нарушиться. Обязательно внесите все необходимые коррективы: уведомления (входящие вызовы и сообщения), будильник, напоминания. При необходимости можно указать приложения для получения оповещений, поставив галочку в чекбокс напротив соответствующей иконки.

Отличная функция «Не бездельничай», которая не позволяет долго засиживаться на одном месте. Достаточно настроить время начала и окончания действия (30-120 минут). Можно активировать режим «не беспокоить», например, в ночное время. Большинство пользователей предпочитают использовать функцию удаленного доступа или видимости браслета, что достаточно удобно.

Как пользоваться шагомером

Для того чтобы использовать фитнес браслет правильно, следует заранее ознакомиться с его функционалом. Параметры активности позволяют получать подробную информацию о физической активности, переносимости тех или иных упражнений и даже о том какая пища была употреблена. С помощью приложения на смартфоне можно делать оценку параметров.

Девайс позволяет настроить распорядок дня в соответствии с индивидуальными особенностями организма. При необходимости можно поставить уведомления, чтобы не забыть о важных делах.

Особенности использования функции «Шагомер»:

  • Важно изначально правильно надеть браслет, чтобы контакт с кожей был достаточно тесным.
  • Необходимость в ношении возникает при занятиях спортом, при заболеваниях сердечно-сосудистой системы и высоком давлении.

Благодаря круглосуточному мониторингу физической активности можно составить верный распорядок дня и уделить больше времени сну, занятиям спортом и пробежкам это незаменимо для людей, которые ведут активный образ жизни.

Как пользоваться пульсометром

Независимо от используемого приложения, на любом устройстве есть кнопка «Пульс». Нажав на нее, пользователь попадает на страницу, на которой указаны соответствующие измерения. Во время измерения нужно прижать руку к груди и не совершать лишних движений, чтобы получить максимально точную информацию.

Контроль пульсовых зон позволяет улучшить отклик на физическую нагрузку если речь идет о необходимости скинуть вес, то утренние пробежки должны давать результат – 130 уд./мин. Если показатели будут выше или ниже, то процессы сжигания жира замедлятся. Не контролируя пульс, практически нет смысла в пробежках.

Читайте также:  Астеничный тип телосложения женщин

В наше время очень популярны различные умные гаджеты, которые значительно помогают облегчить жизнь своему владельцу. В частности, большую популярность приобрели смарт браслеты. Они имеют множество функций, которые нуждаются в настройке. Вытекает логичный вопрос, как настроить фитнес браслет. Сегодня мы детально разберем эту тему и узнаем все необходимые настройки трекера перед использованием. В качестве примера, рассмотрим Xiaomi Mi Band 2. Ведь это самый популярный фитнес браслет и большинство конкурентов равняются именно на него. Но по аналогичному принципу настраиваются и все остальные подобные устройства.

Как включить браслет

Включение устройства происходит в автоматическом режиме. Но чтобы браслет включился, его необходимо сначала полностью зарядить. В зависимости от модели, время зарядки, как и время автономной работы, будет разным.

В случае с Xiaomi Mi Band 2 трекер полностью заряжается за 1,5 часа. Зарядка происходит при помощи специального кабеля, идущего в комплекте. Его необходимо подключить к самому устройству, а также к компьютеру через USB-разъем.

После того как браслет зарядится, он включиться автоматически. Как только устройство включилось, оно готово к сопряжению с телефоном по Bluetooth.

Сопряжение со смартфоном

Большинство современных браслетов способны работать как с Айфонами, так и с телефона на Андроид. Но для этого необходимо установить специальное приложение.

В случае с Xiaomi Mi Band 2 это Mi Fit. Его можно установить из фирменного магазина Google Play Market или же из AppStore, в зависимости от того, какой операционной системой вы пользуетесь. После установки, откройте приложение.

Чтобы подключить браслет к смартфону, как для выполнения любых других действий с гаджетом, необходим аккаунт Mi. Если у вас уже есть такой, нужно просто авторизоваться в скачанном приложении.

В противном случае, придется зарегистрировать аккаунт, прежде чем приступать к следующему шагу. Не обязательно переходить на официальный сайт производителя.

Регистрацию можно осуществить прямо в приложении. Все что для этого потребуется – это адрес электронной почты. По завершению регистрации, вы будете автоматически авторизированы.

После этого приложение само предложит вам подключить браслет. Найдите экран сопряжения и выберите из доступных устройств свой трекер. Некоторое время приложение будет пытаться синхронизироваться с браслетом.

Когда процесс сопряжения завершится, гаджетом можно начинать пользоваться.

Кстати, при сопряжении происходит автоматическое обновление прошивки. Это важное действие, которое почти не требует от пользователя никакого вмешательства.

Убедитесь, что вы держите Mi Band 2 близко к телефону, чтобы не было прерываний в процессе обновления прошивки. В случае проблем с подключением есть вероятность, что устройство отключится.

Пользователь не увидит, что процесс обновления прошивки запустился, поскольку приложение не будет запрашивать разрешения. Обновление будет запускаться автоматически, и пользователям просто нужно будет дождаться завершения процесса.

Важным преимуществом этого устройства является то, что вы можете установить приложение Mi Fit на несколько устройств, не пройдя начальную настройку. Вы можете получить доступ к данным через свой онлайн-профиль, сохраненный на Mi Cloud, что очень удобно.

Также не рекомендуется в дальнейшем отключать на телефоне блютус. Дело в том, что в самом трекере довольно мало памяти, поэтому он не может хранить в себе всю информацию о состоянии носителя длительное время.

Так что сам по себе браслет сможет работать не больше 12 дней. Приложение же позволяет устройству выгружать в него данные, освобождая память. Таким образом, вся необходимая информация хранится на вашем смартфоне.

Настройка фитнес трекера

Чтобы вам было удобно полноценно пользоваться устройством, его необходимо настроить. Иначе будут некоторые трудности. К примеру, зачем вам, чтобы на запястье отражалось китайское время?

Настраивать все на самом трекере было бы очень неудобно, именно поэтому большинство браслетов, включая Xiaomi Mi Band 2, настраиваются через мобильное приложение. У пользователя есть возможность установить многие разнообразные параметры:

  1. Рука, на которую надет браслет. Можно подумать, что это не такое уж и важное значение, но от него зависит, насколько точно будут подсчитываться пройденные шаги.
  2. Дальше настраивается сам дисплей устройства, а точнее то, что на нем будет отображаться. В частности, это время, дата, пройденное расстояние в метрах или в шагах, количество калорий, которое пользователю удалось сжечь за день, пульс носителя, уровень заряда аккумулятора. Если вы хотите отключить один из параметров или добавить тот, который в данный момент неактивен, это можно сделать через приложение.
  3. Формат отображение времени. Если вы решили, что вам не нужно много виджетов на экране, удобнее установить крупные часы, чтобы проще было смотреть на время. Но если вы решили включить все функции сразу, лучше ограничиться мелкими часами с датой.
  4. Можно настроить такую полезную функцию, как включение браслета при поднятии руки. Если активировать этот пункт, будет включаться подсветка каждый раз, когда вы посмотрите на браслет. Если же данный параметр отключить, подсветка будет гореть все время. Лучше активировать этот параметр, поскольку подсветка сильно тратит заряд батареи устройства. Он поможет значительно увеличить время автономной работы.
  5. Xiaomi Mi Band 2, как и большинство современных фитнес браслетов имеет режим отслеживания сна. То есть, когда вы спите, устройство следит за вашим физическим состоянием, и утром вы можете получить информацию о том, насколько хорошо спали. Но у этого режима есть еще одна очень полезная функция. Можно установить измерение пульса во время сна. Это позволит не только получить больше информации о качестве сна. Теперь браслет будет включать будильник в самое подходящее для пробуждения время, чтобы вам легче было проснуться. Но, конечно же, это сильно тратит заряд батареи.
Читайте также:  Animal pak для женщин

По сути, это все основные настройки, которые могут вам потребоваться. Но кроме них, есть еще и другое меню, которое позволит настроить оповещения пользователя. То есть, браслет сможет отображать на экране текст смс, имя звонящего и даже уведомления из различных приложений.

Для того чтобы настроить соответствующие параметры, необходимо перейти в меню «Уведомления». В общей сложности, там доступны такие настройки:

  • Входящий вызов. Если вам кто-то позвонил, браслет начнет вибрировать, а на экране появится имя контакта;
  • Будильник. Тут конечно нужно иметь в виду, что речь идет только о тех приложениях, которые операционная система Android идентифицирует как будильники. К примеру, будильники, которые установлены в Google Clock или стандартном приложении часов распознаются, а те которые пользователь настроил в Solid Alarm Clock Extreme. Также будильник настраивается и на самом браслете через приложение;
  • Уведомления приложений. Эта функция позволяет отображать на экране значок приложения, которое решило оповестить вас о каком-либо событии;
  • Оповещение о бездействии. Как правило, это функция нужна тем, кто хочет вести здоровый образ жизни. Если она включена, то в моменты, когда пользователь долго сидит на одном месте или просто не проявляет активности, браслет начинает вибрировать, напоминая о том, что следует встать и немного походить;
  • СМС. Весьма полезная функция. С ней вам не обязательно доставать телефон каждый раз, когда приходит сообщение. Браслет отобразит его на экране. Но нужно иметь в виду, что сообщение, набранное кириллицей очень часто отображается некорректно. Это касается и имени звонящего;
  • Достижение цели. Браслет позволяет пользователю поставить перед собой определенные цели. К примеру, можно установить дневное количество шагов, которые нужно пройти. При достижении поставленной задачи, браслет вибрирует;
  • Присутствует возможность настроить определенные часы, когда вас не будут беспокоить никакие уведомления.

Кстати, браслет способен отображать сообщения не только в виде СМС. С некоторыми сервисами он способен взаимодействовать на достаточном уровне, чтобы отображать текст, полученный от них. К ним относятся:

Как сбросить устройство до заводских настроек

Самостоятельно сбросить Xiaomi Mi Band 2 до заводских настроек практически невозможно. Для этого потребуется специальный прошивальщик, то есть отдельное устройство.

Сам по себе браслет запоминает тот аккаунт, к которому был привязан и содержит в себе информацию о пользователе. Но мягкий сброс, после которого гаджет можно будет передать другому человеку, сделать все-таки можно.

Для этого нужно открыть приложение на смартфоне, зайти в раздел устройства и найти сопряженный трекер. В самом низу нужно нажать на кнопочку отключить.

Приложение выдаст вам несколько предупреждений и с ними всеми нужно просто согласиться. После этого нужно дождаться, пока браслет полностью разрядится.

До заводских настроек это браслет, конечно, не сбросит, но его состояние будет близко к новому устройству.

Есть еще вариант кратковременного воздействия по зарядным контактам трекера током, но мы его вам не рекомендуем. Ведь так запросто можно не сбросить настройки, а привести устройство в полную негодность.

На примере Xiaomi Mi Band 2 можно понять, как настраиваются финтес браслеты. По сути, большая часть сказанного в этой инструкции подойдет и для других браслетов, например для JET Sport FT-5.

Ссылка на основную публикацию
Qnt спортивное питание отзывы
Delicious Whey Protein является достойным вариантом европейского сывороточного протеина за разумные деньги. Производится в Бельгии компанией Quality Nutrition Technology, основанной...
Mass effect gainer
Mass Effect Revolution от SAN – это гейнер. Он предназначен для набора мышечной массы. Люди, которые едят слишком мало и...
Massage foam roller
Фоам роллер – это разновидность спортивного инвентаря, который является вариантом, альтернативным личному массажисту. С его помощью можно разогнать молочную кислоту...
R line titan creatine
You are using an outdated browser. Please upgrade your browser to improve your experience. Функциональный мультигейнер Titan Creatine создан технологами...
Adblock detector